2022/04/03

東広島市黒瀬町でお花見ヨガを開催しました♪

黒瀬町でお花見ヨガ 
開催しました♪
前日は少し肌寒く
蕾が残っていた桜も
今日は満開🌸

日差しも暖かく
自然の音を聴きながら 
気持ちよーく 
動くコトが出来ました🙌 

雲ひとつない 
青空が拡がり 
みんな持ってる！✨ 
と(笑) 

自然の中で 
できるヨガ 

柔らかい日差しや暖かさ 
心地よい風 
足裏で大地を感じる… 

チャレンジポーズで 
笑ったり

軽く瞑想をして 
ポカンとしたり 

裸足で土の上を 
歩いたり… 

子供ちゃんの声に 
癒されたり 

仲間に助けて 
貰ったり 

ご近所さんの 
優しさにも触れ 

至福を感じる 
貴重な時間を 
過ごす事が 
出来ました🤗 

今日はしっかりと 
日差しを浴びたので 
ぐっすりと 
眠れそうです