2022/10/02
毎日が「今日も楽しかった♪何か知らんけど☺」って過ごせるようになる秘密
時間が過ぎるのがとーっても早いです…
だってもう…
10月です🤣
忙しくてバタバタと過ぎている訳ではなくて
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毎日、楽しいなー
朝から、幸せだなー
何か知らんけど🙌
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って、ニヤニヤしながら過ごしていたら
秋になっていました(笑)
今日は新しく安佐南区で始まったプレ講座の1回目
この講座は、毎日ニヤニヤ過ごす為に何をすれば良いのか
その秘密をお伝えしてます✨
黒瀬町でもこっそりとスタートしています…(笑)
幸せは頭で感じるんじゃなくカラダで感じます!
繊細に感じていくための座学とヨガと誘導瞑想
そして変化を促すための簡単なワークとシェアの時間
贅沢な時間と内容です☺
私の最近の幸せは
自生のスミレが種飛ばすのを発見した、とか
薔薇がたくさん咲き始めた、とか
涼しくなって草むしりが楽しい、とか
グランドカバーにしたダイカンドラが
もしゃもしゃ増えて可愛い、とか
庭に関することだらけですが(笑)
10年後にお花畑になっている庭を妄想しながら
時間を見つけては草むしりの日々
わたしの新しい趣味の時間💓
少し先の未来や遠くの未来のなりたい自分に気が付くと
日々の行動の何もかもが
楽しい!に、変わる
不思議なようでホントの話し✨
東広島市黒瀬町
瞑想ヨガスタジオ
yuj-yoga(ユジュヨガ)
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10月も体験レッスン1500yen☺
コラボイベントも開催中♪
詳細・お申込みは↓↓
https://yujyoga375.crayonsite.info/
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